domingo, 20 de dezembro de 2009

Feliz Natal

Um próspero 2010








As aulas iniciam-se a 4 de Janeiro.
No dia 6 há reunião entre Directores de Turma e Encarregados de Educação.

terça-feira, 22 de setembro de 2009

Oferta do Clube do Desporto Escolar


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quinta-feira, 3 de setembro de 2009

Início do Ano Lectivo

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Novo Ano Lectivo

Ano Lectivo 2009/ 2010

sexta-feira, 3 de julho de 2009

Workshop de Ervas Aromáticas e Medicinais

A notícia já não é “fresquinha”, mas vale sempre a pena recordar eventos como este.

Dia 19 de Junho foi o último dia de aulas para a maioria dos alunos de 2º e 3º ciclos e a data não podia ter sido melhor assinalada pelo Agrupamento de Escolas de Castelo de Vide, que patrocinou a realização de vários workshops, ao longo do dia, sobre o tema das Ervas Aromáticas e Medicinais, para alunos e adultos da comunidade. Para o efeito, o Centro Municipal de Cultura de Castelo de Vide esteve de portas abertas, desde as 8h e 30m da manhã, para receber cinco turmas, do 6º ao 8º anos. A partir das 16h seguiram-se mais dois workshops para adultos, inteiramente gratuitos, com duração aproximada de 2 horas cada.

Em qualquer destas “oficinas”, os participantes receberem ensinamentos e poderem tomar contacto com as virtudes e benefícios das ervas aromáticas. No entanto, o ponto alto do evento foi, sem lugar de dúvida, o facto de todos poderem fabricar, a seu inteiro gosto, e levar para casa um perfume caseiro, obtido através do método de destilação natural com alambique.

Graças ao carácter interactivo com que os workshops foram conduzidos, fruto da simpatia e disponibilidade das monitoras Paz Cruz e Carol, da Associação Cultural La Lanzadera, todos chegaram ao fim bastante satisfeitos.

Aproveito, igualmente, para frisar que nada disto teria sido possível sem a ajuda de alguns donativos que foram, amavelmente, concedidos ao Projecto de Educação para a Saúde, em resposta ao nosso pedido para dinamizar actividades do género. Assim, aqui fica, para já, o nosso “muito obrigado” à Câmara Municipal de Castelo de Vide; às juntas de freguesia de Santa Maria da Devesa, São João Batista e Santiago Maior; aos balcões de Castelo de Vide das instituições bancárias BPI e CGD e, por fim, ao Comendador Rui Nabeiro da empresa Delta. Brevemente, prometemos a divulgação pública de outras actividades do Projecto de Educação para a Saúde, onde contámos com a preciosa ajuda de alguns parceiros locais, que gentilmente disponibilizaram o seu tempo e recursos, para nos auxiliar a implementar actividades para a alunos e Encarregados de educação.


Ana Cerdeira















segunda-feira, 22 de junho de 2009

Escola do Sol

O calor já aperta e sabe mesmo a Verão.

Com o Sol vem o desejo de praia, piscina, passeios ao ar livre, enfim, nada como a energia do astro Rei para retemperar as energias e nos fazer sonhar com as tão ansiadas férias.

Apesar de o Sol ser a fonte primária de energia de toda a vida no planeta, em tempos de maior calor é também necessário redobrar as nossas defesas contra as suas radiações. Neste contexto, no passado dia 9 de Junho, a farmacêutica Raquel Calado estagiária na Farmácia Roque, acompanhada da Directora Técnica Sandra Pinto, esteve presente na nossa escola para elucidar os alunos do 5º ano de como tirar o melhor partido do Sol, sem riscos acrescidos.

Para quem não sabe aqui fica a mensagem da Dra. Raquel.

A pele é um órgão sem o qual poderíamos sobreviver, constituída por três camadas: a epiderme, mais superficial; a derme, camada intermédia e a hipoderme, camada mais profunda. Apesar de a epiderme estar em constante renovação, algumas radiações solares, como os ultravioleta A (UVA) e os ultravioleta B (UVB), mais do que o vulgar escaldão, podem, a médio ou longo prazo, provocar danos irreversíveis neste órgão, originando desidratação; fotoenvelhecimento; cataratas; cancro de pele, entre outros problemas.

É preciso lembrar que o Sol já não é como antigamente. Nas últimas décadas, a libertação continuada dos mal-afamados cloroflurocarbonetos, mais conhecidos por CFCs, provocou uma rarefacção da camada de ozono, aquela camadinha localizada nas capas altas da atmosfera, que protegia a superfície terrestre das radiações solares mais nocivas. Em resultado, toda a vida no planeta está mais susceptível.

Quanto a nós, torna-se necessário tomar precauções, não só no Verão, como ao longo de todas as estações, recorrendo ao uso de chapéus, óculos de Sol e de protectores solares adequados ao tom de pele. Desta forma, peles muito clarinhas necessitam de um protector com factor de protecção superior a 50; peles claras de um protector com factor de protecção superior a 30 e mesmo as peles morenas não dispensam um factor de protecção 20.

Não se deixem enganar com a promessa dos óleos bronzeadores ou cremes com protecção insuficiente. Um bom protector, além de possuir o índice de protecção adequado, deve ter sempre indicação de protecção contra os UVA e os UVB. Daí que observem bem o rótulo do produto antes de o adquirirem.

Igualmente importante, é não esquecer que as crianças até aos 3 anos de idade, nem sequer podem estar ao Sol, pois a pele ainda é muito imatura e não possui as defesas de um adulto. De facto, todos possuímos na pele uma substância denominada melanina, que é a responsável pela sua cor. A exposição ao Sol estimula a produção de melanina e a nossa pele escurece gradualmente. No fundo, trata-se de um mecanismo de defesa natural, visto que esta substância possui a capacidade de absorver as radiações ultravioleta. A pele dos bébes e crianças mais pequenas possui, ainda, uma quantidade muito baixa de melanina, pelo que as defesas destes são ausentes ou muito reduzidas.

Por fim, resta lembrar que o protector solar não evita o bronzeado. Antes pelo contrário, ao estar a contribuir para hidratar a pele, também ajuda a que esta fique mais bonita e conserve mais tempo aquele tão desejado tom mais moreninho.

Ana Cerdeira











terça-feira, 9 de junho de 2009

O Que é Um Genérico?

Tal como foi anunciado, decorreu no passado dia 3 uma sessão de esclarecimento sobre “O medicamento genérico”. Inicialmente prevista para as 18 h, acabou por ser protelada para as 19h para que alguns alunos que frequentam o ensino secundário recorrente, que haviam mostrado interesse, pudessem estar presentes.

Apesar de achar que já sabia o suficiente sobre os genéricos, pois sempre defendi a sua administração, acabei por ficar surpreendida com algumas informações que o Farmacêutico José Pedro Regala facultou à audiência.

Por exemplo, sabiam que qualquer medicamento deriva sempre da medicina natural e tradicional, assim como, dos saberes mais remotos de muitos curandeiros e de suas mezinhas? E eu que pensava que muitos dos medicamentos, recentemente descobertos, eram integralmente fabricados em tubos de ensaio, mediante formulas químicas criadas em laboratório.

Sabiam que, em média, salvo raras excepções, um medicamento leva entre dez a doze anos a ser testado antes de poder ser comercializado? Parece muito tempo, mas funciona realmente assim devido à necessidade de testar a fiabilidade e segurança do mesmo. De facto, antes de um medicamento sair para o mercado, este tem que ser sujeito a inúmeros testes, primeiro em animais e, numa fase posterior, em humanos que normalmente se oferecem como voluntários para este efeito. Neste processo são envolvidos vários laboratórios e inúmeros investigadores. Apenas quando ficar comprovada a sua biossegurança ou seja, de que o medicamento não apresenta risco algum para o Homem, é dado o aval para a sua comercialização. Assim, não admira que alguns medicamentos sejam tão caros!

De igual forma, fiquei a saber, e isto é muito importante, que se transmita que um medicamento genérico apenas difere do medicamento de marca no seu preço, que é consideravelmente mais barato. Quanto ao resto, no que concerne ao princípio activo, tamanho, cor ou forma tudo é rigorosamente igual.

Bom, e se é mesmo assim, dá vontade de perguntar porque é que os medicamentos não são todos genéricos? A resposta já vos foi dada. Se é dispendido tanto tempo de investigação e tantos recursos num medicamento novo, os custos dispendidos neste processo são, necessariamente, muito elevados. Daí que, quando o medicamento é aprovado, o laboratório que o comercializa tem direito de exclusividade durante sete anos. E assim, surge o medicamento de marca.

Findo este tempo, outros laboratórios passam a poder comercializar esse mesmo medicamento e assim, surgem os genéricos.

Este fim-de-semana, enquanto folheava a revista Visão, li uma pequena notícia onde se anunciava que o estado Português irá comparticipar em 100% a venda de medicamentos genéricos a cerca de um milhão de pensionistas, com rendimentos inferiores ao salário mínimo nacional.

É caso para pensar seriamente nos genéricos! Não vos parece?

Ana Cerdeira








quarta-feira, 3 de junho de 2009

Sessão de Esclarecimento sobre: O Medicamento Genérico

Hoje, pelas 18h, na sala 4 da Escola EB 2,3 Garcia d'Orta de Castelo de Vide decorerá uma sessão de esclarecimento sobre medicamentos genéricos com o farmcêutico José Pedro Regala.


Dramatização nas Aulas de História


As turmas do 7º ano, encenaram uma representação do Contrato de Vassalagem no século XII. Esta representação esteve a cargo da professora de História: Célia Prata, tendo sido dinamizada na aula de História.
O contrato de vassalagem, consistia numa relação de dependência pessoal entre duas pessoas, que assumiam um compromisso de fidelidade, obediência e auxílio militar.Podes visualizar o filme no site: (reportagemhistoria.blogspot.com).


Quanto às turmas do 8º Ano

A aluna, Patrícia Reis, nº.19 da turma A do 8º ano, realizou na aula de história, uma encenação de uma das personalidades mais importantes da revolução americana: George Washington.
George Washington, foi o rosto da revolução americana, tendo ficado conhecido, como o Pai dos Estados Unidos da América, para além disto, foi também general e político.
Foi eleito o primeiro presidente dos Estados Unidos da América, cargo que desempenhou de 1789 a 1797.
Podes visualizar o filme no site: (reportagemhistoria.blogspot.com)
Professora Célia Prata

quinta-feira, 28 de maio de 2009

Teste à Condição Física

Na próxima terça-feira, na BE/ CRE, Biblioteca Escolar, entre as 14h e as 14:30h, apenas num exercício de 45 segundos, a comunidade escolar poderá saber qual a sua condição física, através do Índice Ruffier-Dickson.

Venham testar a forma física.

quarta-feira, 27 de maio de 2009

Observação nocturna

Na noite de vinte e seis de Maio, a comunidade escolar, pais dos alunos e alguns curiosos andaram com a “cabeça na Lua”. Não por estarem distraídos, mas porque se deslocaram à Barragem de Póvoa e Meadas, para participarem na observação nocturna que aí decorreu. Através do telescópio automático (do professor Acácio Lobo e comandado pelo mesmo) e do telescópio tipo Dobson (da Escola Básica 2,3 de Castelo de Vide), manuseado pelo professor Aires Nina, foi possível ver alguns corpos celestes. As pessoas presentes conseguiram visualizar a Lua com as respectivas crateras, a estrela Polar, tal como Saturno e os seus anéis, para além das muitas estrelas e constelações que se viram a olho nu.

Os mais “resistentes”, já pela noite dentro, através do telescópio automático, ainda observaram algumas nebulosas, enxames de estrelas e estrelas duplas.

Em relação a possíveis fotografias, não há nenhuma! Não por esquecimento da máquina fotográfica (quase todos os telemóveis têm uma!), mas simplesmente pelo facto do flash perturbar a adaptação dos olhos ao escuro, o que iria dificultar a observação nocturna.


Professor Aires Nina

sexta-feira, 22 de maio de 2009

Requalificação de espaços interiores da EGO



A turma do 9ºA, em Educação Visual, deu continuidade ao Projecto de Requalificação de Espaços Interiores da Escola EB 2,3 Garcia d’Orta de Castelo de Vide, iniciado no ano anterior. Desta feita, foi a vez do espaço de acesso ao átrio em frente à BE/ CRE.






Observação Astronómica


As actividades no âmbito das comemorações do Ano Internacional da Astronomia terão o seu ponto alto numa observação astronómica, a realizar na próxima 3ª feira, dia 26 de Maio, pelas 21h30, na Barragem de Póvoa e Meadas.Para a concretização desta actividade, estará disponível um autocarro municipal que fará o transporte, de ida e volta, entre Castelo de Vide e a Barragem.
Nesta actividade poderão participar alunos, familiares e toda a comunidade.
Partida: em frente à Caixa Geral de Depósitos, às 21h.

Regresso da Barragem de Póvoa e Meadas: às 23h.

Palestra de Nuno Crato na EB 2,3 Garcia D'Orta





Foi com enorme satisfação que, no dia 15 de Maio, a E.B. 2,3 Garcia D’Orta recebeu o Prof. Dr. Nuno Crato, notável investigador, premiado nacional e internacionalmente.O professor Nuno Crato veio à nossa escola, a convite do professor Acácio Lobo (Departamento de Matemática e Ciências Experimentais), fazer uma palestra sobre a aplicação da Matemática na Astronomia.
Depois da palestra, o nosso convidado inaugurou a Exposição de Astronomia que estará patente na Biblioteca Escolar, entre os dias 15 e 25 deste mês.
Esta actividade foi dinamizada conjuntamente pela BE e pelo Departamento de Matemática e Ciências Experimentais, em estreita colaboração com a Biblioteca Municipal, no âmbito das comemorações do Ano Internacional da Astronomia.

quinta-feira, 21 de maio de 2009

Adiada Acção de Formação de Educação para a Saúde

Atendendo a que findou o prazo para inscrição na Acção de Formação de Educação para a Saúde para pais e encarregados de educação, agendada para 26 de Maio, sem que qualquer registo de intenção tivesse sido efectuado, resolveram, o Conselho Executivo e a Coordenadora da Educação para a Saúde, em concordância com os técnicos da Associação para Planeamento da Família, adiar a realização da mesma para o próximo dia 1 de Junho, no horário inicialmente fixado (entre as 17h 30m e as 20h 30m).

Novamente, solicita-se, aos potenciais interessados, que a inscrição seja efectuada, impreterivelmente, até ao dia 27 de Maio (quarta feira), uma vez que existe, por parte dos técnicos que vêm ministrar a acção de formação, a necessidade de preparar atempada e cuidadosamente a mesma.

Atendendo a que este tipo de acções possuem um elevado interesse pedagógico e são da maior importância para a prevenção de comportamentos de risco nos jovens, apela-se a todos os pais dos alunos do 2º e 3º ciclos da Escola EB 2,3 Garcia d’Orta de Castelo de Vide que façam um esforço para assistir à referida.

Ana Cerdeira

quarta-feira, 13 de maio de 2009

ACÇÃO DE FORMAÇÃO EM EDUCAÇÃO PARA A SAÚDE

No próximo dia 26 de Maio (terça-feira), terá lugar na Escola EB 2,3 Garcia d’Orta, uma Acção de Formação de Educação para a Saúde, inteiramente gratuita, dirigida a encarregados de educação e/ ou pais. A mesma decorrerá entre as 17h 30m e as 20h 30 m e será dirigida pela Dra. Ana Rita Fonseca da Associação para o Planeamento da Família (APF). No intervalo acontecerá um pequeno lanche, oferecido pelo Projecto de Educação para a Saúde, para todos os presentes.

Desta forma, convidamos todos os pais e Encarregados de Educação a inscreverem-se nesta acção, de enorme interesse pedagógico, que esclarecerá melhor sobre os seguintes temas: Educar para a Saúde na Adolescência; Importância da família; Factores de risco; Atitude a adoptar perante o risco; Factores de percepção sobre o risco; Noções de sexualidade e toxicodependências, entre outros.

Aconselhamos a que faça a sua inscrição com a maior brevidade possível, para o número 915486608, até o dia 19 de Maio (terça-feira), pois o número de inscrições é limitado e serão consideradas apenas as primeiras 25.


A Coordenadora do Projecto de Educação para a Saúde
Ana Cristina Cerdeira

quinta-feira, 7 de maio de 2009

Ementas Saudáveis do Mundo

Olá. O 7ºA aproveitou o facto de ter alunos de varias nacionalidades, e decidiu dar-vos a oportunidade de provar alguns pratos típicos desses países às quartas. Iniciando no dia 13 de Maio. Em primeiro lugar vamos dar-vos o prazer de provar um prato do Brasil, vamos ter uma deliciosa sopa de puré de legumes, uma feijoada e para sobremesa vamos ter uma frutinha tropical (abacaxi). Na quarta-feira seguinte vamos dar-vos uma ementa Indiana. Vamos ter uma sopa de feijão verde, um caril de frango e para a sobremesa vamos ter a maravilhosa manga. A próxima ementa vai ser a Portuguesa. Vamos começar com uma sopa de feijão com nabiças, depois desta deliciosa sopa vamos comer uma dourada com creme de cebola e amêndoas. Para sobremesa vamos ter maçã assada. A nossa última ementa vai ser a ementa oriunda da China. Vamos deliciar-vos com uma entrada de crepes chineses, depois vamos ter um lombo com ananás e para acompanhamento, arroz chau-chau. Finalmente para a tão desejada sobremesa vamos ter fruta da época.

Esperemos que gostem.

Apareçam.


Márcia Bicho Nº6 7ºA

segunda-feira, 4 de maio de 2009

Os 35 anos do 25 de Abril

Os trabalhos que se seguem foram realizados nas aulas da disciplina de História e Geografia de Portugal, da turma B do 6º ano e são referentes aos 35 anos do 25 de Abril de 1974.


2 25 de Abril





4 Salazar


5 25 de Abril - A pobreza alimenta a riqueza 5 25 de Abril - A pobreza alimenta a riqueza garciadorta100palavras 6ºB Trabalhadores: operários e camponeses.Suas casas.

6 25 de Abril - Escolas Salazaristas



6 25 de Abril - Revolução

terça-feira, 21 de abril de 2009

Calendário de Actividades Abril e Maio



Dia Mundial da Dança 2009

Nos dias 29 de Abril 1, 2 e 3 de Maio, em Castelo de Vide, o Projecto Espaço_Corpo, levará a cabo a iniciativa "Dia Mundial da Dança 2009".

A Comissão de Alunos da escola e o Prof. Augusto Raínho também participarão no projecto através da colaboração para a montagem da exposição "Uma Carta Coreográfica", que irá estar patente na Escola Garcia d'Orta a partir do dia 29 de Abril.

Para mais informações, nomeadamente programa de actividades deverão, os interessados, consultar os seguintes links: http://dmdespacocorpo.blogspot.com/ ou http://espacocorpo.blogspot.com/

Para inscrições nos workshops, dormidas ou refeições, devem entrar em contacto através do e-mail: andjoana@gmail.com

terça-feira, 31 de março de 2009

terça-feira, 17 de março de 2009

Alunos apurados para Distrital do Mega Atleta

No passado dia 11 de Março de 2009, realizou-se a actividade inter-escolas: Mega Atleta, realizado entre as escolas do Conselho de Marvão e de Castelo de Vide, na pista do Estádio Municipal Manuel Rodrigues de Castelo de Vide.

Os alunos participavam em três modalidades:
  • Mega sprint - corrida de 40 metros;
  • Mega salto - salto em comprimento;
  • Mega km - corrida de 1000 metros.
Nesse dia ficaram apurados os seguintes alunos para a fase distrital, a realizar no dia 26 de Março.

quarta-feira, 18 de fevereiro de 2009

Concurso O Logótipo do GAJ


A Coordenadora do Gabinete de Apoio ao Jovem convida todos os alunos a participarem no Concurso – “O Logótipo do GAJ”. Para tal, só existe uma única condição necessária – dar asas à vossa imaginação, para que possam criar um exemplar original e atractivo.
Poderão entregar os desenhos ao Director de Turma, até ao dia 9 de Março (2ª feira), impreterivelmente.
O resultado do concurso será divulgado, posteriormente, junto dos Directores de Turma e o vencedor terá direito a um merecido prémio.

Agradeço desde já a vossa colaboração, pois estou certa de que irão participar.
A Coordenadora do GAJ
Ilda Marques

terça-feira, 3 de fevereiro de 2009

Sessão Toxicodependência


No passado dia 20 de Janeiro realizou-se mais uma sessão de Educação para a Saúde sob o tema “Substâncias Psicoactivas e suas consequências”. Esta sessão, destinada aos alunos do 9º Ano, foi dirigida por dois terapeutas e pelo Director da instituição Projecto Homem, o Sr. Cónego José da Graça, que gentilmente se deslocaram à nossa Escola a convite da professora de Educação Moral Religiosa e Católica.
O Projecto Homem é uma ONG sediada em Abrantes, destinada à reabilitação de pessoas com problemas de toxicodependência. Neste contexto, o testemunho prestado pelos nossos convidados revelou-se de extrema importância para os alunos que estiveram presentes. Utilizando uma linguagem simples, estes profissionais prestaram o seu depoimento sobre o quotidiano de uma pessoa em recuperação e sobre todas as consequências decorrentes do consumo, quer para o próprio, quer para a sua família. Ficou o alerta de que o acesso às drogas é muito fácil, mas que a saída destas é extremamente difícil. A maioria dos doentes nunca mais conseguirá uma integração normal na sociedade, visto que a droga pode conduzir a um sem número de doenças e até à demência mental. Atrás destes flagelos vêm o desemprego, a discriminação e a bastante sofrimento.

A professora Ana Cedeira

terça-feira, 27 de janeiro de 2009

Dia Internacional em Memória das Vítimas do Holocausto


O dia 27 de Janeiro é o Dia Internacional em Memória das Vítimas do Holocausto.
Na nossa escola está montada uma exposição para marcarmos esse dia. Foi dinamizada em grupo pela Biblioteca Escolar e pelo departamento de Ciências Sociais e Humanas.
A exposição mostra-nos fotografias e frases sobre a morte dos Judeus e a forma como foram tratados por Hitler e pelo regime nazi.
Além disso também estão expostos pequenos textos e frases feitos pelos alunos dos 7º e 8º anos.
As paredes foram cobertas por plásticos pretos, as janelas têm papel celofane vermelho. Estas cores fazem lembrar a dor e o sofrimento.
Aqui ficam duas frases que nos fazem pensar:
“O esquecimento prolonga o exílio; a lembrança é o segredo da redenção.” (Pensamento judaico gravado em Yad Vashem, o Memorial do Holocausto, em Jerusalém)

“Podes fechar os olhos, podes virar as costas, mas jamais poderás esquecer.” (Frase adaptada de divulgação do filme Sem Destino, sobre um jovem judeu húngaro, prisioneiro num campo de concentração)

O jornalista: André Almeida












terça-feira, 20 de janeiro de 2009

Concurso Coroas de Reis


Na primeira semana de aulas, as turmas de 7º e 8º anos da nossa escola realizaram um concurso de coroas de Reis, no âmbito das disciplinas de Francês e Espanhol.
No total participaram vinte e cinco alunos.
As coroas estão em exposição no BECRE, acompanhadas de fotografias dos alunos com as suas coroas.
Certos matérias que os participantes utilizaram nas coroas foram:
Algodão; Botões; Rebuçados; Cartolinas; Massas; Imagens da net; Jornais; Massa de farinha e água.

As coroas vencedoras foram do Luís Iria, 7ºB, da Leonor Félix, 8ºA, e da Maria Alexandre, 7ºA.
Parabéns a todos os participantes.

O Jornalista: Guilherme Andrade

quinta-feira, 15 de janeiro de 2009

Classificação do Corta-Mato







Ontem realizou-se o Corta-Mato Inter-Escolas, fase local, na Barragem de Póvoa e Meadas.

Classificam-se para a fase distrital, os alunos classificados nas 6 primeiras posições de cada escola.
Infantil A Feminino
Inês Andrade 5ºA
Marta Lourenço 5ºB
Joana Caldeira 5ºB
Mafalda Vaqueiro 5ºB
Catarina Diogo 5ºB

Infantil A Masculino
João Turíbia 5ºA
Afonso Gomes 5ºA
Pedro Turíbia 5ºB
Xavier Barbas 5ºB
André Almeida 5ºB

Infantil B Feminino
Daniela Marques 6ºA
Leonor Andrade 7ºB
Elisabete Espanhol 5ºB
Maria Malato 6ºA
Vanessa Ávila 6ºA
Sofia Farinha 6ºB
Patrícia Lourenço 5ºA
Ana Coelho 5ºA
Leonor Lindo 7ºB
Raquel Magusto 7ºB
Cátia Bonacho 7ºA
Mafalda Santos 7ºB
Lídia Barroqueiro 6ºB
Infantil B Masculino
Nuno Carvalho 6ºB
Luís Silva 6ºB
Francisco Belo 6ºB
Tiago Bonacho 6ºB
Pedro Lanzinha 7ºB
José Tapadinhas 6ºB

Pedro Miguel 5ºB
Nuno Vaqueiro 6ºB
Rodrigo Rouqueiro 6ºB
Iniciado Feminino
Márcia Bicho 7ºA
Débora Amarelo 8ºB
Vanessa Coelho 7ºA
Sandra Tavares 8ºB
Liliane Batista 8ºA
Mariana Mota 8ºA
Mara Rodrigues 8ºB
Iniciado Masculino
David Preciado 9ºA
Ye Qiyi 7ºA
João Galhofas IRC
Tiago Cardoso 6ºB
Guilherme Ramos 8ºB
Vítor Ribeiro 8ºB

Rui Rato 6ºB
Tiago Santos 7ºA
Juvenil Feminino
Raquel Batista SB
Tânia Junceiro SB
Juvenil Masculino
Nuno Mercês IRC
João Fernandes SB
André Barata IRC
Adalberto Júnior 7ºA
Rui Caldeira SB

Júnior Masculino
Ricardo Soares IRC
João Ricardo IRC
Pedro Rosado SB